健康新闻 | 社会万象 | 医药安全 | 饮食安全饮食 | 心理 | 两性 | 保健健康先生 | 健康女人 | 减肥瘦身人群养生 | 四季养生 | 运动养生 | 日常养生备孕 | 怀孕 | 分娩 | 早教男妇科 | 内外科 | 亚健康 | 儿科
首页 > 健康时尚 > 减肥瘦身 > 正文

瑜伽垫可以用洗衣机洗吗

发表日期:2018-07-30 09:15:47 | 来源 :医院指南网 | 点击数: 次 

文章目录
一、瑜伽垫可以用洗衣机洗吗
1. 瑜伽垫可以用洗衣机洗吗2. 瑜伽垫怎样选择3. 普拉提用瑜伽垫吗
二、瑜伽垫有哪些材质三、怎样避免瑜伽垫损伤皮肤

GVR医院指南网_中国健康资讯平台

瑜伽垫可以用洗衣机洗吗

GVR医院指南网_中国健康资讯平台

1、瑜伽垫可以用洗衣机洗吗

瑜伽垫的清洗十分复杂:可以用两杯水加4滴洗洁精放入喷雾器内,喷洗瑜伽垫,然后再用洁净枯燥的毛巾擦干即可。假如不喜欢洗洁精的滋味,也可以在清水里参加少许的盐,异样对着瑜伽垫喷洗,也能到达清洁的效果。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

所以瑜伽垫最好不消洗衣机洗。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

GVR医院指南网_中国健康资讯平台

2、瑜伽垫怎样选择

要防滑,做瑜伽时会流许多汗,假如瑜伽垫不防滑的话不单会影响瑜伽举措做出来的规范性,并且还会比力风险。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

瑜伽垫可以用洗衣机洗吗GVR医院指南网_中国健康资讯平台

材质要环保,对环境和身体要没有危害。团体以为TPE垫子性价比力高,产质量量比力好,弹性好,柔软并且防滑效果比力好。并且有利于环境庇护容易分解,是目前比力看好的产品,深受环境庇护者的喜欢。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

适宜的尺寸。瑜伽垫的尺寸次要是61cmx173cm和61cmx183cm,6毫米为规范厚度,是比力合适初练习者的。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

GVR医院指南网_中国健康资讯平台

3、普拉提用瑜伽垫吗

其实普拉提这项熬炼项目所需求的场地并不大,在本身的卧房外面就可以熬炼。在训练的时分需求购置一张合适宽度的瑜伽垫,在瑜伽垫上完成各种普拉提的举措。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

所以说,普拉提熬炼是需求瑜伽垫的。普拉提这项运动是德国人创造,经过普拉提的熬炼可以强身健体,还可以让一团体坚持一个安好的心态。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

GVR医院指南网_中国健康资讯平台

瑜伽垫有哪些材质

1、TPE是瑜伽垫产品最高档用品,不含氯化物,不含金属元素,抗静电,每张垫子约为1200克,比PVC发泡垫子轻约300克,愈加合适携带外出。特点:柔软、服贴、抓地力较强--置放在任何空中上都比力可靠。同PVC材质的瑜伽垫比拟,分量约轻300克,随身携带跟便利。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

瑜伽垫可以用洗衣机洗吗GVR医院指南网_中国健康资讯平台

2、PVC价廉物美,PVC发泡(pvc含量96%瑜伽垫的分量是1500克摆布)pvc是一种化工原料的称号,是一种原资料。但是pvc没有发泡以前是不具有柔软和起到防滑。缓冲的作用,只要将它发泡之后,才干消费出像瑜伽垫,防滑垫这样的成品特点:PVC资料价钱实惠,随处可以买到,质量也有保证,性价比力高。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

3、布垫难买到,有时分,我们在瑜伽课上看到有些人运用一种颜色亮丽、似乎阿拉伯飞毯一样的瑜伽垫,听说这是一种印度瑜伽布垫。这种布垫从印度出口,经由手工编染,可以垫在普通的塑胶瑜伽垫上运用。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

GVR医院指南网_中国健康资讯平台

怎样避免瑜伽垫损伤皮肤

在美国有多种瑜伽垫清洁湿巾、喷剂,或是瑜伽公用手套、脚套等产品保举给消费者。专家引见,不清洗的瑜伽垫很能够藏有细菌、真菌以及尘螨等。其中的细菌会招致毛囊炎,真菌易致体癣、脚气,而尘螨对过敏性体质的人最大的要挟是诱发过敏性皮炎和哮喘。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

瑜伽垫可以用洗衣机洗吗GVR医院指南网_中国健康资讯平台

能够有人会说,本身常使公用的垫子练习瑜伽,也没有呈现身体不适。其实缘由很复杂,不洁瑜伽垫中的病菌传染给人体后,并不会马上发病,而是潜藏在皮肤表层很长一段工夫,一旦人体的免疫力下降,它才发起防御,招致各种传染性皮肤病。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

避免传染最好的办法是自备瑜伽垫。别的,运动后必然选用含有抑菌成分的沐浴露洗澡,健身衣则要用消毒液浸泡,或清洗后在太阳下长工夫晾晒。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

也许有人觉得处理这个“费事”很复杂,去练瑜伽的时分自带些消毒湿巾,擦擦瑜伽垫,宋医生却不倡导这种看似省事的方法。由于,普通常用的消毒产品,运用时并没有将整片垫子润湿,清洁杀菌的效果没有达标,起不了作用。而假如运用消毒浓度较高的产品,擦后残留在垫子上的消毒液对肌肤也会形成损伤。GVR医院指南网_中国健康资讯平台

    >>更多医院大全
  • [永嘉同仁医院]
  • [嘉善五洲医院]
  • [琼海欧亚医院]
  • [温岭建国医院]
  • [嘉兴前进医院]
  • [魏县新协和医院]
  • [桐梓博爱医院]
  • [贺州同济门诊部]
  • [镇平康复医院]
  • [闽清华山医院]
  • [沙洋仁爱医院]
  • [横店一心堂门诊部]
  • [峰峰同济门诊部]
  • [钦州仁济医院]
  • [安丘博爱医院]
  • [深圳港城门诊部]
  • [斗门金泰妇科医院]
  • [泉州丰泽爱民医院]
  • [仁寿中南医院]
  • [鸡西三健医院]
  • [都安中山医院]
  • [平潭宝岛医院]
  • [苏州吴江九州医院]
  • [泗门协和医院]
  • [白银爱心医院]
  • [定远协和医院]
  • [费县永信医院]
  • [星沙博爱医院]
  • [南通仁爱门诊部]
  • [攀枝花西城医院]
  • [扬州城北医院]
  • [玉林现代医院]
  • [杭州华晨门诊部_]
  • [福清仁德门诊部]
  • [华坪华西医院]
  • [湖州同济医院]
  • [沂源协和门诊部]
  • [杨陵博爱医院]
  • [腾冲医院]
  • [昭通和谐医院]
  • [江阴文林爱民医院]
  • [南安武荣医院]
  • [韶山湘城门诊部]
  • [惠水仁爱医院]
  • [宁波北仑和平医院]
  • [佳木斯市机关医院]
  • [自贡恒博医院]
  • [长葛市新华医院]
  • [中山联东医院]
  • [中山市国丹中医院]
  • [中山市鸿钢医院]
  • [锡山友谊门诊部]
  • [邓州博大专科医院]
  • [侯马安祺儿医院]
  • [临桂丽人妇科医院]
  • [老河口众康医院]
  • [阳泉丽人妇科医院]
  • [中牟东方医院]
  • [阿荣旗蒙东医院]
  • [齐齐哈尔博大男健医院]
  • [南浔博大门诊部]
  • [平湖长红门诊部]
  • [娄底湘中煤炭医院]
  • [岱山蓬莱门诊部]
  • [余姚协和门诊部]
  • [青阳城西医院]
  • [乐亭同济医院]
  • [盈江仁爱综合门诊]
  • [钟山协和医院]
  • [湖南花垣同济医院]
  • [中山坦洲贤德门诊]
  • [南部华山门诊部]
  • [成都高新远大医院]
  • [永嘉同仁门诊部(改)]
  • [容桂海尾社区医院]
  • [常熟民慈医院]
  • [海门友好医院]
  • [大连综合门诊部]
  • [贺州钟山钟州医院]
  • [新余现代门诊部]
  • [武进横林凤凰医院]
  • [海门华山门诊部]
  • [锡林郭勒欧亚医院]
  • [牡丹江市回民医院]
  • [新余第二医院]
  • [迁安阳光医院]
  • [云亭齐安门诊部]
  • [永城协和医院]
  • [新密博爱医院]
  • [吕梁中阳职工医院]
  • [阳泉康复医院]
  • [琼海复康医院]
  • [内乡同济门诊部]
  • [登封九洲门诊部]
  • [藁城协和医院]
  • [仙桃博爱男科医院]
  • [普兰店区普金医院]
  • [康圣德门诊部]
  • [唐山遵化北大医院]
  • [贺州博大肛肠医院]
  • [龙湾杭城门诊部]
  • [龙泉强生门诊部]
  • [平湖乍浦惠爱医院]
  • [荣成石岛华侨医院]
  • [路桥玛利亚门诊部]
  • [慈溪友谊医院]
  • [慈溪崇德妇科医院]
  • [陇南生殖健康医院]
  • [龙湾协和门诊部]
  • [枣庄康宁医院]
  • [金华华山医院]
  • [浦江胜华医院]
  • [杭州湾兴慈门诊部]
  • [蒙阴安康医院]
  • [开平市恒康医疗]
  • [深圳广福门诊部]
  • [宁波海曙友好医院]
  • [慈溪红房子门诊部]
  • [杭州工友中西医院]
  • [仲恺俪人妇科诊所]
  • [滁州仁济中医院]
  • [中山同济妇科医院]
  • [东阳市爱民医院]
  • [宁波慈溪忠山医院]
  • [宁波北仑北港医院]
  • [东莞厚街桂华医院]
  • [常平星越门诊部]
  • [佛山大良东区门诊]
  • [温岭工友门诊部]
  • [瑞安同济门诊部]
  • [金华济民门诊部]
  • [南沙区大众中医院]
  • [广东台山同仁医院]
  • [厚街三屯良益医院]
  • [金清同济综合医院]
  • [汕头和平兰森门诊]
  • [南江惠民医院]
  • [双鸭山现代医院]
  • [东营东康医院]
  • [大新协和医院]
  • [坦洲镇玉芳医疗]
  • [通城仁爱医院停止]
  • [道县盛德医院]
  • [金华仁爱医院]
  • [泌阳仁济医院]
  • [永州北大医院]
  • [杨凌博爱医院]
  • [奉化协和医院]
  • [常熟新城门诊部]
  • [武定康华医院]
  • [临湖中兴门诊部]
  • [温县博仕医院]
  • [滁州同济医院]
  • [镇平康复医院]
  • [惠州同济男科医院 ]
  • [珠海市华生医院]
  • [桃江博爱医院]
  • [新东方综合门诊部]
  • [肇东市中医院]
  • [肇东同仁医院]
  • [吴江同济医院]
  • [青田同济医院]
  • [佛堂双林康复医院]
  • [溧阳盛世华城医院]
  • [齐齐哈尔肛肠医院]
  • [微山县新城医院]
  • [萧山康宁医学院]
  • [上海民兴门诊部]
  • [邓州阳光男科医院]
  • [苏州园区普阳门诊]
  • [苏州普惠门诊部]
  • [顺德勒流同济医院]
  • [瑞安瑞光综合门诊部]
  • [漳州仁爱妇科医院]
  • [长乐华海门诊部]
  • [陈春华妇科诊所]
  • [盐城文峰医院]
  • [汕头峡山阳光门诊]
  • [蚌埠市天伦医院]
  • [镇海益民门诊部]
  • [余姚妮佳门诊]
  • [鹿城黄临芬门诊部]
  • [路桥南方妇产医院]
  • [中山黄圃仁爱医院]
  • [南浔中山门诊部]
  • [瑞安中泽门诊部]
  • [赣州康复医院停]
  • [漯河协和妇科医院]
  • [佛山南海医院 ]
  • [西埔金泰妇科医院]
  • [雷州南方医疗门诊部]
  • [龙岩港华门诊部 ]
  • [盘锦德仁中医医院]
  • [寿光光明医院]
  • [临沭博爱门诊部]
  • [环江城北医院]
  • [丽江民生医院]
  • [象州现代门诊部]
  • [横店博爱医院]
  • [安顺男仕专科医院]
  • [常熟益康门诊部]
  • [大理韩辰医院]
  • [岱岳疾病防控中心]
  • [佛山三水中山门诊部]
  • [福清宏路长征门诊部]
  • [余姚新惠民门诊部]
  • [保靖现代医院]
  • [华阳骨康综合医院]
  • [杭州仁民医疗门诊]
  • [佛山南海医院]
  • [桂林协和医院]
  • [蜀山新稀特门诊部]
  • [江门东方医院]
  • [江门益民门诊部]
  • [南浔浔溪门诊部 ]
  • [金东杜凤霞西医诊所]
  • [金华阳光门诊部]
  • [官渡区康华医学院]
  • 两性养生

    最新文章

    • 健康资讯
    • 健康时尚
    • 健康生活
    • 生儿育女
    • 疾病诊疗